Psychoterapia i Rozwój

O mnie

Jestem psychoterapeutką certyfikowaną przez European Association for Gestalt Therapy (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt), ukończyłam 4-letnią Szkołę Psychoterapeutów i Trenerów Gestalt w Krakowie. Jestem też absolwentką psychologii klinicznej i muzykologii na poznańskim uniwersytecie. Byłam związana z Pracownią Psychoterapeutyczną Ceiba, obecnie pracuję we własnym gabinecie.

Lubię pracę z ciałem, z doświadczaniem siebie i relacji w ciele. Z zapisem przeszłości, także tej traumatycznej, w nim. Celem jest odblokowanie energii, żywotności i zdolności do samoregulacji, a tym samym pełniejszego cieszenia się relacjami, życiem. Prowadzi mnie w tym wiedza i doświadczenie zdobyte podczas warsztatów focusingu, bioenergetyki Lowena, psychoterapii tańcem i ruchem, sesji Somatic Experiencing, tai-chi i jogi oraz wiedza z neuropsychologii.

Lubię też pracować z głosem – usłyszenie siebie, poczucie mocy swojego głosu osadza nas głęboko w ciele i pomaga w zdrowieniu. Wdrażam się w NARM (Neuroafektywny Model Relacyjny) – model pracy z wczesną traumą relacyjną.

Stale rozwijam się, uczestnicząc w treningach i warsztatach doświadczonych psychoterapeutów Gestalt (m.in. u P. Schulthessa, D. van Baalena, G. Klarena, D. Kavaiou, G. Turry, C. Vázquez Bandín). Superwizuję swoją pracę, w dbałości o jej jakość. Mam uprawnienia mediatora nadane przez Polskie Centrum Mediacji. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt.

Moja droga do stania się psychoterapeutą dała mi dużo doświadczenia w pracy z ludźmi, z którego mogę korzystać w gabinecie. Praca psychoterapeuty mnie pasjonuje! W życiu osobistym ważne są dla mnie najbliższe relacje, muzyka i kobiecy śpiew, poezja pisana przez kobiety, bycie w naturze.

O terapii Gestalt

Terapia Gestalt jest dobra dla osób w każdym wieku, w różnych sytuacjach życiowych. Postrzega człowieka jako jedność, dąży do połączenia emocji, myśli, ciała, duchowości oraz kontaktów z innymi, w harmonii. Ceni prawo do odmienności, wyjątkowość każdego człowieka.

W terapii Gestalt ważna jest świadomość tego, co doświadczamy tu i teraz. Pomaga to uświadomić sobie sztywności, które wywołują cierpienie w naszych relacjach, w życiu. Gestalt pozwala na wypróbowanie nowych, twórczych i dobrych dla nas rozwiązań w trudnych sytuacjach. Na eksperymentowanie, by głębiej przeżywać i mieć więcej satysfakcji z relacji, z życia. Jako terapeuta towarzyszę w pokonywaniu trudności i wewnętrznym rozwoju.

Terapia Gestalt to też poszerzanie potencjału, wzrost. Jej istotą jest sprzyjanie byciu kreatywnym w tworzeniu własnego życia, w doświadczaniu całego bogactwa istnienia i relacji z innymi.

Kontakt